Social change starts with connection
Introductie
Module 1: Introductie verbindende communicatie – kan ook in vier dagdelen
Module 2: Empathisch luisteren en dialoog – kan ook in vier dagdelen
Jaarprogramma
Module 2, 3, 4 en 5: geweldloze communicatie integreren in je leven. Na module 1.
Retreat
Dompel je onder in het gedachtegoed van Marshall Rosenberg.
Themadagen
Dealen met dilemma
Schaamte
De giraf en de jakhals
Nee
Module 1: Introductie verbindende communicatie
Deze tweedaagse training biedt het basismodel van geweldloze communicatie volgens Marshall Rosenberg. Je leert wat verbinding in de weg staat en hoe je van aannames naar nieuwsgierigheid komt. Je onderzoekt wat voor jou belangrijk is, hoe je dit eerlijk deelt en vraagt wat je wilt. Ook oefen je in luisteren zodat anderen zich gehoord weten. Je werkt aan de hand van eigen situaties. De training vereist geen vooropleiding en is toegankelijk voor iedereen; de studiebelasting bestaat uit twee dagen. Je ontvangt een map met informatie en oefeningen. Deze module is ook te volgen in vier donderdagavonden.
Beperkt budget €190,-
Regulier €330,-
Zakelijk €595,-
Deze tweedaagse training verdiept je vaardigheden in verbindende communicatie: het krijgen van innerlijke helderheid, eerlijk delen en empathisch luisteren. Je verkent obstakels en valkuilen in empathisch luisteren, krijgt inzicht in hoe beide betrokkenen een situatie kunnen beleven en oefent met een dialoog. Je krijgt de mogelijkheid om te oefenen met jouw eigen situaties zodat je het kan toepassen bij je kinderen, partner, vrienden of collega’s. Voor deelname heb je twee dagen introductie in geweldloze communicatie nodig bij EmpaTilya of elders. De studiebelasting zijn de 2 dagen zelf. Je krijgt bij aanvang een map met daarin wat informatie en de oefeningen die we tijdens deze training doen. Deze module is ook te volgen in vier donderdagavonden.
Beperkt budget €190,-
Regulier €330,-
Zakelijk €595,-
De jaartraining verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya en bestaat in totaal uit 8 trainingsdagen: vier verdiepende modules van twee dagen.
In vier verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. Tussendoor is er de optie om met andere deelnemers nog extra oefenen.Lees hier meer: Jaarprogramma – EmpaTilya
Na module 1 (twee dagen verbindende communicatie) kan je je verdiepen in een thema. De themadagen zijn een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya. Voorbeelden van thema’s zijn schaamte, nee (zeggen en ontvangen) en dealen met dilemma (keuzes maken, innerlijk conflict).
Lees hier meer: Themadagen – EmpaTilya