EmpaTilya
Social change starts with connection
Agenda
Jaarprogramma
In vier verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. De jaartraining verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya.
Themadag “Schaamte"
Hoe kunnen we omgaan met schuld en schaamte? Waar komen ze precies vandaan? Hoe hangen ze met elkaar samen? Wat zit er onder de oppervlakte? Deze training is een samenwerking met Equanimity en vindt plaats in Amsterdam.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Oefenen
Kom, deel, oefen en we zien wat ontstaat. Krijg helderheid op of oefen met je eigen situatie. Van 19:00 tot 21:30. Na de check in inventariseren we wat iedereen zou willen. Wellicht wil je een gesprek voorbereiden? Helderheid krijgen op een situatie? Empathie ontvangen of juist geven? Oefenen met de zelfmededogendans, empathiepoker, intensiteitsoefening, vier oren, vijf stoelen dialoog of valkuilen van empathisch luisteren herkennen? Anderen ontmoeten die ook met VC bezig zijn? Welkom! Vrijwillige bijdrage (Indicatie: tussen de 20 en 75 euro en altijd welkom).
Themadag “Nee”
Vind je het lastig om Nee te zeggen of te horen? Leer wat verbindende communicatie daarin kan betekenen. Deze training is een samenwerking met Equanimity.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 2: empathisch luisteren en dialoog
De dialoog, valkuilen van empathisch luisteren (her) kennen en vanuit verschillende perspectieven naar een situatie kijken (vervolg op tweedaagse basis 1). Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie in 4 donderdagavonden
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 4: Eerlijk uiten. Feedback, kracht en kwetsbaarheid
Tijdens deze tweedaagse module staat het proces van eerlijk uiten centraal. Je leert je uit te spreken, ook als het spannend wordt. Complimenten worden omgezet in uitingen van waardering en je ontwikkelt vaardigheden in het geven van constructieve feedback. Je leert je eigen authenticiteit meer en meer te leven. Daarnaast oefen je met het helder en respectvol formuleren van gedachten in woorden die een ander kan begrijpen. Deze module is onderdeel van het jaarprogramma en kan ook los geboekt. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 2: empathisch luisteren en in 4 donderdagavonden dialoog
De dialoog, valkuilen van empathisch luisteren (her) kennen en vanuit verschillende perspectieven naar een situatie kijken (vervolg op tweedaagse basis 1). Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 2: empathisch luisteren en dialoog
De dialoog, valkuilen van empathisch luisteren (her) kennen en vanuit verschillende perspectieven naar een situatie kijken (vervolg op tweedaagse basis 1). Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
RTGS: special voor tolken dag 1
Verbindend communiceren voor tolken en teamtolken , 5,5 PE punten
Themadag “Dealen met dilemma”
Wil je graag kijken hoe verbindende communicatie je kan helpen met keuzes? Doe dan mee! Deze training is een samenwerking met Equanimity en vindt plaats in Amsterdam.
Jaartraject
In dit jaartraject ga je aan de slag met thema’s die tijdens het integreren en uitdragen van Geweldloze Communicatie naar boven kunnen komen. We nemen je op 9 vrijdagen mee van persoonlijke verdieping, via interpersoonlijke vaardigheden, naar integratie en voorbereiding op de certificering. Het CNVC Certification Preparation Program (CPP) is een leidraad die we gebruiken. Het is bedoeld voor mensen die zich nog verder willen verdiepen, kandidaten en geïnteresseerden in certificering. Dit traject is een samenwerking met assessoren Dionne Verbeet en Thera Balvers.
Module 5: Integreren en transformeren. Vijandsbeeld transformatie en bevrijden van eisen.
Deze module behandelt hoe vijandsbeelden polarisatie versterken, hoe je deze kunt omzetten om het contact te herstellen, en hoe om te gaan met situaties waarin keuze lijkt te ontbreken. We gebruiken allerlei interactieve oefeningen zoals de 13-stappen dansvloer en vijandbeeldtransformatie voor overzicht en verdieping. Daarnaast onderzoeken we wat zich onder de oppervlakte van de ijsberg bevindt, zodat we elkaar nog beter kunnen begrijpen en meer wederzijds begrip ontwikkelen. Deze module is onderdeel van het jaarprogramma en kan ook los geboekt. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 3: Zelfverbinding, grenzen en kernovertuigingen
In deze module werk je aan zelfinzicht in patronen en overtuigingen, onderzoek je communicatieblokkades en leer je grenzen stellen. Deze module is onderdeel van het jaarprogramma en kan ook los geboekt. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Themadag “Schaamte"
Hoe kunnen we omgaan met schuld en schaamte? Waar komen ze precies vandaan? Hoe hangen ze met elkaar samen? Wat zit er onder de oppervlakte? Deze training is een samenwerking met Equanimity en vindt plaats in Wageningen.
Jaarprogramma
In vier verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. De jaartraining verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Jaarprogramma
In vier verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. De jaartraining verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya.
Module 4: Eerlijk uiten. Feedback, kracht en kwetsbaarheid in 4 donderdagavonden
Tijdens deze tweedaagse module staat het proces van eerlijk uiten centraal. Je leert je uit te spreken, ook als het spannend wordt. Complimenten worden omgezet in uitingen van waardering en je ontwikkelt vaardigheden in het geven van constructieve feedback. Je leert je eigen authenticiteit meer en meer te leven. Daarnaast oefen je met het helder en respectvol formuleren van gedachten in woorden die een ander kan begrijpen. Deze module is onderdeel van het jaarprogramma en kan ook los geboekt. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Jaarprogramma
In vier verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. De jaartraining verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Verbindende communicatie zomer retreat
Wil je er tegen het eind van de zomer even helemaal uit en drie dagen lang geheel verzorgd je verbinden met jezelf en anderen? Doe dan mee aan de Zomer retreat op basis van Verbindende / Geweldloze communicatie van Equanimity en Empatilya.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 2: empathisch luisteren en dialoog
De dialoog, valkuilen van empathisch luisteren (her) kennen en vanuit verschillende perspectieven naar een situatie kijken (vervolg op tweedaagse basis 1). Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1: introductie verbindende communicatie
In deze twee daagse training oefen je met de elementen die bijdragen aan verbinding. Aan de hand van een eigen situatie maak je kennis met de basis. Ook leer je empatisch luisteren naar de ander, en omgaan met oordelen. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Jaarprogramma
In vier verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. De jaartraining verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya.
Module 5: Integreren en transformeren. Vijandsbeeld transformatie en bevrijden van eisen.
Deze module behandelt hoe vijandsbeelden polarisatie versterken, hoe je deze kunt omzetten om het contact te herstellen, en hoe om te gaan met situaties waarin keuze lijkt te ontbreken. We gebruiken allerlei interactieve oefeningen zoals de 13-stappen dansvloer en vijandbeeldtransformatie voor overzicht en verdieping. Daarnaast onderzoeken we wat zich onder de oppervlakte van de ijsberg bevindt, zodat we elkaar nog beter kunnen begrijpen en meer wederzijds begrip ontwikkelen. Deze module is onderdeel van het jaarprogramma en kan ook los geboekt. Beide dagen duren van 10 tot 16:30.
Module 1 dag 2: Introductie Verbindende communicatie
In deze vervolg dag (na dag 1 van module 1) gaan we verder met begrijpen wat we zo belangrijk vinden, we leren de basis van empathisch luisteren en gaan kijken hoe met kritiek om te gaan. Wederom een fijne mix van uitleg en vooral aan de slag met eigen situaties. Van 10 tot 16:30.
Micro agressies
Micro-agressies. Tijdens deze themadag leren we ze herkennen en er mee omgaan.
7 vrijdagochtenden vervolg - 2
Verbindende communicatie verdiepen en met wat meer gemak toepassen in je leven.
7 donderdagavonden vervolg - 2
Verbindende communicatie verdiepen en met wat meer gemak toepassen in je leven.
Compassionate communication 2 day introduction
In a two day training you learn the basics in nonviolent communication. You learn the elements that contribute to connection. Based on your own case you practice and learn how to share what is important to you. You also learn how to listen empathically en how to deal with judgements. Both days last from 10 to 1630.
Verbindende communicatie zomer retreat
Wil je er tegen het eind van de zomer even helemaal uit en drie dagen lang geheel verzorgd je verbinden met jezelf en anderen? Doe dan mee aan de Zomer retreat op basis van Verbindende / Geweldloze communicatie van Equanimity en Empatilya.